TC100K
(103 km 3240 D+)
Sabato 18 aprile 2020 ore 5.30
tempo limite 23 ore 4 punti itra
Ristori e cancelli orari
(gli orari di chiusura cancelli sono considerati in uscita )
NB il km dei luoghi può essere approssimativo
km 15 Vitaleta (RISTORO)
km 28 Monticchiello (RISTORO)
km 44 Gallina (RISTORO cancello orario ore 14.00 ( 9h 00' di gara)
km 50 Punto Acqua
TEMPO MASSIMO ORE 10
MATERIALE OBBLIGATORIO
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zaino idrico o doppia borraccia con riserva idrica 1 litro
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bicchiere o tazza personale
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scorta alimentare: barrette energetiche o equivalenti.
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giacca anti-vento impermeabile
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telo d'emergenza
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fischietto
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telefono cellulare carico acceso
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certificato medico agonistico obbligatorio
E' fortemente consigliato l’utilizzo del seguente materiale:
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cappello o bandana
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crema solare
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lampada frontale
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scarpe da trail
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benda elastica